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¿Cuál es el patrón de alimentación saludable recomendado por las nuevas "Guías Dietéticas Americanas, 2015-2020"?

¿Cómo podemos mejorar la absorción del hierro presente en los alimentos?

¿Qué es mejor para perder peso: desayunar o no desayunar?

¿Cómo afectan la salud las huelgas de hambre y cómo debe ser la realimentación?

¿Por qué es importante masticar bien los alimentos?