Consejos para eliminar la Fobia a las agujas



Las agujas son una herramienta esencial para las personas que dependen de la inyección de insulina, pero a veces pueden ser un poco irritante. Después de todo, es el instinto natural de su cuerpo para protegerse de cualquier daño. Siendo un poco aprensivos es perfectamente normal, pero es esencial que superar esta ansiedad con el fin de gestionar con éxito su diabetes. A continuación, algunas consideraciones para ayudarte a vencerlo:

1. Las agujas de insulina son mucho menores que las agujas de vacunas

La mayoría de personas ha visto solo las agujas de consultorio que son mucho más grandes (tanto en grosor y longitud) de las agujas que se utiliza para las inyecciones de insulina. La diferencia está en que las agujas de las vacunas necesitan ir en el músculo profundo debajo de la piel mientras que la insulina sólo se necesita una leve capa de abajo en su grasa.

2. Visite el Departamento de Educación en Diabetes para ayuda

Si alguien está teniendo un tiempo difícil conseguir pasado el shock inicial de poner una aguja en la piel, deben acudir a un educador en diabetes para ayudar. Para la mayoría de la gente, una vez que han tenido que la inyección inicial se da cuenta que no pueden ni siquiera sentirlo o que era mucho más pequeña la pizca de lo que esperaban.

3. Utilice Insulina tipo bolígrafo para ocultar la aguja (si es candidato)

Si todavía está luchando con la auto inyección, hay maneras de ocultar la aguja del mismo. Plumas que están precargados con insulina puede reducir sus nervios en vez de una aguja hipodérmica tradicional.

4. Adormecer el área antes de una inyección

Si inyección le da molestias, hay algunos métodos para adormecer el área antes de la inyección. Una de las formas más sencillas es utilizar un cubo de hielo para adormecer la zona. También hay anestésicos tópicos en forma de gel o crema que se puede frotar sobre la piel (buscar la lidocaína y la prilocaína como ingredientes activos).

5. Para evitar moretones, elegir un sitio de tejido con más grasa.

Hay muy pocos vasos sanguíneos en nuestro tejido graso. Si puede ver sus venas, tratar de evitar los lugares donde son visibles. De lo contrario sólo escoger un sitio de tejido más graso (como el abdomen o parte superior del muslo) en oposición a un sitio más muscular le protegerá de los moretones.

6. Para ayudar a un niño a superar el miedo a las inyecciones de insulina


Se sugiere dejarlo todo preparado de antemano para que su hijo no tenga que esperar y pensar en la inyección. Si es posible, utilice una técnica de distracción como tener que sentarse con un juguete favorito o ver un programa de televisión. Es importante decirles que esto es algo que los mantiene sanos en lugar de decirles que están enfermos. El uso de estas técnicas permitirá agilizar el proceso de cuidar a su hijo y ayudar a aliviar la ansiedad relacionada con la inyección.

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